Archiwum: Listopad, 2009
Cisza w sypialni
To poza całym wyposażeniem bardzo ważny aspekt, który powinien być obecny w naszych sypialniach. To pomieszczenie powinno się kojarzyć ze spokojem i powinno zapewniać nam wyciszenie, dlatego też najlepiej jeśli zapewnicie sobie jakąś formę izolacji od hałasów, które o różnych porach dnia słyszalne są poza mieszkaniem. Sypialnia może być wyciszona na przykład poprzez okna z [...]
Parametry betonu – ważna jakość
Wydawałoby się, że beton jest tak standardowym materiałem budowlanym, że nie kryje przed nami żadnych tajemnic. Na każdej budowie przecież się go produkuje na potrzeby budowli a każde dziecko wie, że za jego produkcję odpowiada betoniarka. Tymczasem, beton wcale nie jest zawsze taki sam – są dziesiątki jego odmian, a nie rzadko produkuje się beton [...]
Leczenie depresji zimowej
Tradycyjnie, w leczeniu depresji zimowej wykorzystuje się fototerapię- jest to metoda najchętniej wykorzystywana i uważana za najlepszą w leczeniu depresji sezonowej, która powodowana jest właśnie brakiem światła. Mimo tego, nie zawsze fototerapia jest skuteczna, a są też osoby, które nie mogą zostać poddawane naświetlaniu – co w takich sytuacjach?
